kleurvlak
workshops
spacer
Kosten: € 450,- voor 4 sessies
excl. 19% btw en consumpties.

spacer
Voor de data, bel of mail naar
Marjolein Rovers 030 2293315 info@thehumanacademy.nl
  spacer
food and mind
In het enorme aanbod aan voedsel raken velen het spoor bijster en hebben niet in de gaten wat al dat voedsel ons lichaam aandoet. Hoe dit onze vitaliteit en gezondheid ondermijnt en ons evenwicht verstoort.

onderwijst de rode draad van gezonde voeding: in het algemeen en voor ieder persoonlijk. Vanuit nutritionele geneeskunde en orthomoleculaire voeding (mineralen en vitaminen) wijst zij een blijvend gezond voedingspatroon.Je gaat terug naar de oorsprong van je voeding en ontdekt waar jouw voeding specifieke aandacht verdient. De kennis hierover maak jij je snel eigen: nieuwe ingrediënten, ongedachte combinaties, vitaliserend en hoogwaardig.
3
genetisch blijken we vrijwel identiek aan het genetisch patroon van onze verre voorouders. Zij aten echter wel heel anders dan wij. Hun voedselpatroon was gericht op het jagen en verzamelen van voedsel. Zij aten verse groenten, vers fruit, vers vlees, verse vis, eieren, noten, zaden, paddestoelen, olie, olijven, zeewier, kokos en kruiden.
spacer
Eten we volgens onze genetische aanleg, dan neemt de kans op gezondheid en vitaliteit aanzienlijk toe. Wij geven ons lichaam en geest dan de kans om hun natuurlijke gang te hervatten. Wat ontregeld is, kan zich herstellen.
spacer
Je besteedt veel minder energie aan belastend, moeilijk verteerbaar voedsel: minder dips, minder honger. Je wordt veerkrachtiger, fitter en alerter.


2 5 6 3
spacer